Xông đá muối và nhịp thở sâu bị lãng quên

Khi hơi ấm bao quanh, lồng ngực mở ra tự nhiên, hơi thở sâu và đều hơn. Đó là lúc hệ thần kinh được thả lỏng – điều mà nhiều người đã quên giữa nhịp sống nhanh.