Khi cơ thể đủ oxy, giấc ngủ cũng sâu hơn

Nhiều người sau liệu trình nhận ra mình ngủ ngon hơn, ít mộng mị. Đó là dấu hiệu hệ thần kinh được nghỉ ngơi, không còn căng thẳng âm thầm.