An Trú

An trú trọn vẹn giữa miền đất võ

Giữa Quy Nhơn nắng gió, An Mộc Viên là nơi cơ thể được chạm, được...

Người biết nghỉ là người biết giữ mình

Nghỉ không phải lười, mà là cách bảo vệ sức khỏe bền vững trong nhịp...

Trị liệu không kết thúc ở phòng trị

Khoảng nghỉ sau đó mới là lúc cơ thể tự điều chỉnh và tái cân...

Khi cơ thể được nghỉ thật sự

Không lịch trình, không áp lực. Chỉ là nằm yên và cảm nhận sự nhẹ...

Không gian yên giúp thân thể buông

Ánh sáng dịu, tiếng động thấp, mùi thảo dược nhẹ để thân và tâm cùng...

Nghỉ ngơi cũng là một liệu pháp

Sau trị liệu, nghỉ đúng cách giúp cơ thể kịp hấp thu và hoàn tất...

Người mệt sâu cần được chạm chậm

Nhịp chậm giúp cơ thể không phản ứng phòng vệ, cho phép sự thư giãn...

Trị liệu toàn thân là sự kết nối

Không chỉ một vùng, mà là sự liên kết giữa đầu – lưng – chân...

Khi huyệt được thông, thân tự nhẹ

Những điểm ứ trệ lâu ngày được giải phóng, giúp khí huyết lưu thông và...

Bấm huyệt là đối thoại với cơ thể

Không phải lực mạnh, mà là sự lắng nghe đúng điểm để cơ thể tự...